المساج التايلندي

المساج التايلندي يختلف عن مساج الزيت. ترتدين ملابس واسعة وتستلقين على فراش متين على الأرض. تستخدم الخبيرة راحتيها وإبهاميها ومرفقيها وركبتيها وقدميها للضغط على خطوط الطاقة في الجسم، وتحرّك أطرافك في تمددات، وتهزّها وتميل بوزنها عليها. ويُسمّى أحياناً اليوغا الكسولة لأنك تُمدَّدين دون أن تبذلي الجهد.

الجلسة عادة ستون إلى تسعون دقيقة. يناسب من تشعر بالتيبّس وتريد مدى حركة أوسع، ومن لا تحب الزيت أو خلع الملابس. وقد يكون قوياً: قولي إن كان التمدد أكثر مما تحتملين.

لا يناسب الإصابة الحديثة، أو مشاكل المفاصل أو الغضاريف، أو هشاشة العظام، أو ما بعد الجراحة، وفي الحمل أو مع حالة قلبية أو ارتفاع ضغط الدم استشيري طبيبتك أولاً. هذه معلومات عامة وليست نصيحة طبية.

لا تقدّم حمد بيوتي المساج التايلندي حالياً. المساج لديها مساج بالزيت على سرير: مساج استرخاء ومساج عميق.